Младенцу, находящемуся на грудном вскармливании, не нужна дополнительная жидкость. А вот его мама должна выпивать до 2,5–3 литров воды в день. Лучше всего подойдёт вода, очищенная надежным фильтром для питьевой воды, негазированная минеральная вода, компот из фруктов, некрепкий зелёный чай.
После введения прикорма каждая мама задумывается о том, чем поить малыша и какую воду использовать для приготовления пищи. Диетологи считают, что в рационе ребенка должны быть: молоко, соки, компоты из сухофруктов, травяные чаи, ягодные морсы. Но самым главным напитком остается чистая вода.
Чтобы обеспечить своего ребенка чистой питьевой водой:
К сожалению, с чистой водой во многих регионах России есть проблемы. В реки и водоемы попадают органические отходы, нефтепродукты, пестициды и прочие вредные загрязнения. Частично проблему водоподготовки решают муниципальные очистные сооружения, но и после них вода может не удовлетворять потребностям ребенка: путешествуя по трубам, вода собирает ржавчину, тяжелые металлы. Также в ней остается хлор, используемый для обеззараживания.
Вся эта химия угрожает здоровью детей. И прежде всего — системе пищеварения. Заболевания желудочно-кишечного тракта — это самые распространенные заболевания у детей.
- АКВАФОР DWM-101S Морион
Абсолютно чистая и вкусная вода наивысшего качества очистки. Рекомендована для детского питания
Водные процедуры
Важно помнить, что вода — это не только напиток. Вы каждый день умываете и купаете своего малыша. Кожа у малыша более тонкая, чем у взрослого. Она также более проницаема и еще менее устойчива к разрушительным воздействиям. Вредные примеси могут проникнуть в организм ребенка во время водных процедур. Хлор активно испаряется и попадает в организм с дыханием через легкие. Чтобы этого избежать, необходимо позаботиться об очистке водопроводной воды во всей квартире.
Похожие статьи
-
21 декабря 2018104
-
09 сентября 201964